SELF-LOVE RITUALS

Όταν επιλέγεις συνειδητά να φροντίσεις τον εαυτό σου

Οι self-love θεραπείες δεν είναι «μια ακόμη συνεδρία μασάζ».

Είναι τελετουργίες αποκατάστασης, ειδικά σχεδιασμένες για όσους θέλουν να νιώσουν πραγματική χαλάρωση αναζωογόνηση και ηρεμία. Μια θεραπεία που θα σου θυμίσει τι σημαίνει να αγαπάς και να φροντίσεις τον ευατό σου!

 [self-love] Vol.1

Απόλυτη αποφόρτιση & ανανέωση

Διάρκεια: 110’ – 79€

Hot Stone Massage 55’ + Face Treatment Sensation 55’

Η πιο ολοκληρωμένη self-love εμπειρία μας.
Ένας premium συνδυασμός βαθιάς μυϊκής χαλάρωσης και στοχευμένης φροντίδας προσώπου.

Τι προσφέρει:

• θερμαινόμενες ηφαιστειακές πέτρες που χαλαρώνουν τους βαθύτερους μυς
• αποσυμφόρηση από ένταση σε πλάτη, αυχένα και ώμους
  επαναφορά ισορροπίας στο νευρικό σύστημα
• Face Treatment Sensation για λάμψη, ενυδάτωση και αναζωογόνηση
• αίσθηση ολικής φροντίδας από την κορυφή ως τα δάχτυλα

 [self-love] Vol.2

Βαθιά χαλάρωση & νοητική ηρεμία

Διάρκεια: 110’ – 59€

Hot Stone Massage 55’ + Μασάζ Κεφαλής 25’ + Δώρο ένα από τα παρακάτω 25’:

• Λεμφικό Προσώπου
• Gua Sha Προσώπου
• Mini Facial Treatment

Μια πολυεπίπεδη θεραπεία που δουλεύει στρωματικά: πρώτα το σώμα, μετά το νευρικό σύστημα και τέλος το πρόσωπο.

Ιδανική για όσους έχουν ένταση που «συσσωρεύεται» στο σώμα αλλά και στο νου.

Τι προσφέρει:

• ανακούφιση από μυϊκή ένταση και βάρος στο σώμα
• ηρεμία του νευρικού συστήματος
• καθαρότερο μυαλό και αίσθηση ισορροπίας
• εμφανή αίσθηση φρεσκάδας στο πρόσωπο

 [self-love] Vol.3

Στοχευμένη ανακούφιση αυχένα & κεφαλής
Διάρκεια: 55’ – 39€
Μασάζ Αυχένα & Πλάτης 30’ + Μασάζ Κεφαλής 25’

Μια σύντομη αλλά ουσιαστική θεραπεία που εστιάζει στα σημεία όπου συσσωρεύεται καθημερινά η ένταση.
Ο συνδυασμός αυχένα, πλάτης και κεφαλής ανακουφίζει άμεσα το σώμα και «καθαρίζει» τον νου.

Τι προσφέρει:

• αποδέσμευση έντασης από αυχένα, ώμους και άνω πλάτη
• ανακούφιση από πονοκεφάλους και πίεση στο κεφάλι
• βαθιά χαλάρωση του νευρικού συστήματος
• καθαρότερο μυαλό και αίσθηση ισορροπίας

The post Self Love Rituals appeared first on Amma Massage.

Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας που το σώμα αναζητά περισσότερη ζεστασιά, φροντίδα και αίσθηση θαλπωρής.

Στο Amma Massage δημιουργήσαμε δύο νέες Winter Hot Stone Rituals, εμπνευσμένες από τη δύναμη της θερμότητας και την ανάγκη για βαθιά, γήινη χαλάρωση.
Τελετουργίες σχεδιασμένες να λιώνουν την ένταση, να ξεκουράζουν το νευρικό σύστημα και να χαρίζουν μια αίσθηση εσωτερικής γαλήνης.

Hot Stone Massage + Casmara Face Treatment – 85’ | 59€

Μία πλήρης εμπειρία μυϊκής χαλάρωσης και στοχευμένης φροντίδας προσώπου.

Τι περιλαμβάνει:

• Ολοκληρωμένο Hot Stone μασάζ σώματος
  Οι θερμαινόμενες ηφαιστειακές πέτρες τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία έντασης και χρησιμοποιούνται με απαλές, σταθερές κινήσεις. Η ζεστασιά τους βοηθά τους μύες να «αφήσουν» την τάση, ενώ το σώμα περνά σταδιακά σε μια κατάσταση βαθιάς ηρεμίας.
• Μασάζ προσώπου με ζεστές πέτρες
  Η θερμότητα ενισχύει τη μικροκυκλοφορία, μειώνει τη δυσκαμψία των μυών του προσώπου και βοηθά στην αποβολή της έντασης από γνάθο, μεσόφρυο και κροτάφους.
• Μάσκα CASMARA προσαρμοσμένη στις ανάγκες της επιδερμίδας
  Κάθε δέρμα χρειάζεται κάτι διαφορετικό και εμείς επιλέγουμε την κατάλληλη μάσκα CASMARA με βάση τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Η εφαρμογή συνδυάζεται με ήπιες πιέσεις που βοηθούν στη δράση των ενεργών συστατικών.

Το αποτέλεσμα:
Μυϊκή αποφόρτιση, βαθιά χαλάρωση και ένα εμφανώς πιο φωτεινό, ήρεμο δέρμα.

Hot Stone Massage + Head Massage – 85’ | 49€

Ένας συνδυασμός που εστιάζει στην απελευθέρωση της έντασης από αυχένα, ώμους και κεφάλι περιοχές όπου συσσωρεύεται το άγχος.

Τι περιλαμβάνει:

• Εκτεταμένο Hot Stone μασάζ σε όλο το σώμα.
  Οι ζεστές πέτρες λειτουργούν σαν φυσικό «βάρος» που χαλαρώνει τα βαθύτερα στρώματα των μυών. Οι ρυθμικές, αργές κινήσεις βοηθούν το σώμα να αποκαταστήσει την ισορροπία του.
  
• Μασάζ κεφαλής εμπνευσμένο από τεχνικές χαλάρωσης
  Επικεντρώνεται σε κροταφικούς, τριχωτό κεφαλής και βάση κρανίου.
  Μειώνει τον «θόρυβο» της ημέρας και ανακουφίζει από πονοκεφάλους και νοητική κόπωση.
  
• Στόχευση στα σημεία όπου συσσωρεύεται η ένταση
  Με στοχευμένες πιέσεις  και την θερμότητα τον ηφαιστειακών πετρών, απελευθερώνεται σταδιακά η ακαμψία που συχνά περιορίζει την κίνηση ή επιβαρύνει τη στάση του σώματος.

Το αποτέλεσμα:
Ένα ήρεμο, ανάλαφρο κεφάλι και μια βαθιά αίσθηση σωματικής και ψυχικής ηρεμίας

Η χειμερινή φροντίδα που περίμενες

Οι Winter Hot Stone Rituals δημιουργήθηκαν για όσους θέλουν κάτι παραπάνω από ένα απλό μασάζ μια εμπειρία όπου η θερμότητα, η αφή και οι αργοί ρυθμοί μεταμορφώνουν την ένταση σε ηρεμία.

Είναι ο πιο όμορφος τρόπος να υποδεχθεί κανείς τον χειμώνα: ζεστά, γήινα, ήρεμα.

The post Winter Hot Stone Rituals: Οι νέες χειμερινές τελετουργίες χαλάρωσης στο Amma Massage appeared first on Amma Massage.

🕛 Το μεσημεριανό διάλειμμα θα γίνει διάλειμμα για Μασάζ!
Ανακάλυψε ποιο μασάζ σου ταιριάζει ή….. δοκίμασε τα όλα.

👐Από τώρα και κάθε μεσημέρι (12:00–15:00), στο Amma Massage Ευόσμου,
ΟΛΑ τα μασάζ μόνο με 20€.👐

✨ Χαλαρωτικό | Θεραπευτικό | Αθλητικό | Κυτταρίτιδας | Λεμφικό | Deep Tissue | Πρεσσοθεραπεία | και άλλα πολλά!

Διάλεξε κάθε φορά κάτι διαφορετικό μέχρι να βρεις αυτό που σου ταιριάζει ή απλά βιώσε τις ευεργετικές ιδιότητες του κάθε μασάζ και κάνε την καθημερινότητα σου πιο εύκολη και ευχάριστη!

📍Μόνο στο κατάστημα του Ευόσμου!
📅 Δευτέρα έως Παρασκευή | 12:00–15:00

Κλείσε ΤΩΡΑ το ραντεβού σου!
Ισχύει για περιορισμένο αριθμό ραντεβού!

The post Το μεσημεριανό διάλειμμα θα γίνει διάλειμμα για Μασάζ! appeared first on Amma Massage.

Η Πρεσσοθεραπεία είναι μια σύγχρονη, μη επεμβατική θεραπεία που χρησιμοποιεί δυναμική αεροπίεση για να βελτιώσει την κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος, να αποτοξινώσει τον οργανισμό και να ενισχύσει τη συνολική ευεξία του σώματος. Πρόκειται για μια ευεργετική τεχνική που συνδυάζει τη χαλάρωση με την αποτοξίνωση, προσφέροντας βαθιά ανακούφιση στο σώμα.

Τα βασικά οφέλη της Πρεσσοθεραπείας

✔️ Βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία & την αποτοξίνωση
Η Πρεσσοθεραπεία ενεργοποιεί το λεμφικό σύστημα, βοηθώντας το σώμα να αποβάλει τις τοξίνες πιο αποτελεσματικά. Αυτό οδηγεί σε αποσυμφόρηση, ενίσχυση του ανοσοποιητικού και αίσθηση καθαρότητας και ευεξίας.

✔️ Μειώνει το πρήξιμο & την κατακράτηση υγρών
Αν τα πόδια σου συχνά είναι βαριά ή πρησμένα, η Πρεσσοθεραπεία είναι η λύση. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, απομακρύνοντας τα περιττά υγρά και προσφέροντας αίσθηση ελαφρότητας και ξεκούρασης.

✔️ Συσφίγγει & λειαίνει την επιδερμίδα
Με τη βελτίωση της κυκλοφορίας, η Πρεσσοθεραπεία ενισχύει τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου, συμβάλλοντας στη σύσφιξη του δέρματος και στη μείωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού.

✔️ Βοηθά στη διαμόρφωση της σιλουέτας
Μέσω της ενεργοποίησης της μικροκυκλοφορίας, συμβάλλει στη φυσική αποβολή του περιττού όγκου και στη σταδιακή μείωση πόντων, ενισχύοντας τα αποτελέσματα μιας ισορροπημένης διατροφής και άσκησης.

✔️ Ιδανική για αθλητές & γρηγορότερη αποκατάσταση
Βοηθά στην απομάκρυνση του γαλακτικού οξέος από τους μυς, μειώνει τη μυϊκή κόπωση και επιταχύνει την αποκατάσταση μετά από έντονη προπόνηση.

✔️ Αίσθηση χαλάρωσης & ευεξίας
Εκτός από τα σωματικά οφέλη, η Πρεσσοθεραπεία είναι εξαιρετικά χαλαρωτική. Η ρυθμική πίεση δημιουργεί μια αίσθηση μασάζ, μειώνοντας το στρες και την ένταση της καθημερινότητας.

Γιατί να τη δοκιμάσεις;

Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι μια ώθηση για να αποβάλεις την ένταση, να αναζωογονήσεις το σώμα σου και να βελτιώσεις τη συνολική σου ευεξία, η Πρεσσοθεραπεία είναι μια εμπειρία που αξίζει να δοκιμάσεις! Είναι γρήγορη, ανώδυνη και με άμεσα αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας συνεδρία.

Κλείσε το ραντεβού σου και ανακάλυψε τη δύναμη της Πρεσσοθεραπείας!

The post Οφέλη Πρεσσοθεραπείας και γιατί πρέπει να το δοκιμάσεις. appeared first on Amma Massage.